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Jueves, 24 Marzo 2016 14:54

Una buena nutrición

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La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. (OMS)

Nútrete cada día de lo que le hace bien a tu cuerpo no dejes que las malas noticias desequilibren tu nutrición mental.

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